기관지에 좋은 차, 수세미차, 오미자차, 모과차, 생강차, 도라지차
2019.01.04 by Cherry Stone
출처: 네이버 블로그 1. 도라지차 도라지는 호흡기 질환에 사용되는 대표적인 약재로 기관지의 점액 분비를 촉진시키는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있어 가래를 삭이고 목의 염증을 가라앉히는 작용을 합니다. 또한 도라지에 함유된 타닌(탄닌) 성분은 기관지염을 일으키는 세균의 성장을 억제하여 기관지를 비롯한 호흡기 전체에 좋은 영향을 주며, 도라지의 이눌린 성분은 인체의 암세포 발생을 억제시키는 항암작용을 한다는 연구결과도 있다고 합니다. 도라지는 쓰고 매운맛이 나기 때문에 말린 도라지를 차로 달여 약간의 꿀을 첨가해 마시거나 얇게 저민 도라지를 꿀에 재어 두었다가 먹으면 좋습니다. 출처: 이투데이 2. 생강차 생강차는 기관지를 확장시켜주는 효능이 있어 예전부터 기관지에 좋은 차로 알려져 있는데요. 생..
다양한 정보/음식 2019. 1. 4. 14:02