프락토 & 이소말토 올리고당 차이점. 대두 올리고당, 라피노스, 유과 올리고당, 카시로 올리고당, 갈락토 올리고당
많은 요리에 들어가는 올리고당 대장까지 가서 변비해소에도 도움주는 올리고당이 있다는것을 알고계시나요? 하지만 올리고당도 대장까지 가는게 있고 장에 도달하지 않는 것도 있다고 합니다. 출처: 조선일보 소장등에서 흡수되는 것을 소화성이라 하며, 소화대지 않고 대장까지가는 난소화성이라고 합니다. 우선 시중에 잘 접할 수 있는 프락토와 이소말토 올리고당에 대해 알아보겠습니다. 출처: 헬스조선 프락토 올리고당 (난소화성) 아스파라거스, 마늘, 양파, 우엉 등 채소와 벌꿀에 소량 함유 되어있습니다. 대장내 비피더스균 증식을 촉진하고 변비해소, 혈당치 억제, 노화방지, 미네랄흡수촉진, 동맥경화 예방효과. 감미도는 설탕의 약 60%, 올리고당시럽으로 판매되고 있습니다. 출처: 헬스조선 이소말토 올리고당 (소화성) 간장..
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2018. 12. 17. 15:37