히비스커스, 효능, 다이어트, 주의사항, 임산부, 피로회복, 마시는 방법
효능 1. 다이어트 히비스커스는 다이어트에 좋은 것으로 이미 유명합니다. 히비스커스가 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 분해시켜주기 때문입니다. 히비스커스에는 카테킨과 갈산, 폴리페놀과 같은 성분들이 함유되어 있는데, 이러한 성분들이 체지방 분해와 식욕을 억제하는 효능이 있기 때문에 주기적으로 섭취하게 되면 다이어트에 큰 도움이 될 수 있습니다. 출처: 네이버 출처: 네이버 2. 눈 건강 히비스커스에는 안토시아닌 성분이 함유되어 있는데, 안토시아닌은 단백질의 일종인 로돕신의 합성을 도와 안구 기능을 개선하고 눈의 피로를 풀어주는 효능을 보입니다. 3. 노화 방지 & 미백 & 탄력 히비스커스에는 비타민A, 비타민C와 구연산이 풍부하게 함유되어 있어 주름 개선, 피부 노화 방지와 피부 탄력, 미백에 좋은 효..
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2022. 10. 25. 18:42