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양파

[뇌졸증] 뇌졸증에 좋은 음식, 식사요법 출처: Steemit 뇌졸증은 암 다음으로 많은 사망원인이라고 하는데 사망하지 않아도 신체마비,언어장애등 후유증을 겪게 되는 무서운 질병입니다. 뇌졸증은 유전이라고는 하지 않으나 식습관과 연관이 있다고 합니다. 이번 포스팅은 뇌졸증에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 출처: 네이버 블로그 1. 당근 당근은 미네랄과 비타민등 다양한 영양소가 함유되어 있고 혈압을 내려주는데 매우 좋은 효능이 있습니다. 당근은 비타민A의 결핍으로 만성피로나 피부건조 등에도 좋습니다. 출처: FREE FALL - Tistory 2. 양파 양파는 혈액의 콜레스테롤을 낮춰주고 고지혈증과 동맥경화를 치료해주는 효능이 있습니다. 또한 양파는 혈액을 묽게 하므로 혈액순환을 돕고 산소와 영양분이 신체에 잘 공급될 수 있도록 도와주..
냉증,냉방병에 좋은 음식. 미나리, 양파, 땅콩 냉증은 여성에게 흔히 나타나는 질병으로 혈액순환이 안되 손발이 차고, 가끔 두통이나 요통, 현기증까지 동반하는 질병으로 평소 혈액순환과 신진대사를 활발하게 해주어야한다. 혈액순환을 좋게하고 근육을 풀어주는 유화알린 성분이 들어있는 식품이나 몸을 따뜻하게 해주고 체력 높여주는 음식을 섭취 해야합니다. 출처: 메디컬 한의 Medical Haniᅵ 냉증, 냉방병 예방에 좋은 미나리, 양파껍질, 땅콩 출처: 태극기 휘날리며 미나리 미나리가 냉증에 좋은 이유는 향기에 있다고 하는데요. 미나리 향기에는 정유 성분이라고 하는데 몸을 따뜻하게 해주는 보온 작용과 함꼐 몸속의 찬 기운을 내보내는 작용을 한다고 합니다. 그러나 몸속의 혈액순환을 빠르게 하는 성질이 있어 알레르기 체질은 민감한 반응을 보이므로 ..