레몬밤 효능, 주의사항
여러 여자 연예인들이 큰 성공률을 보여주며 레몬밤 다이어트가 큰 인기를 끌고 있습니다. 레몬밤은 허브 식물의 일종으로, 향신료로도 사용되고, 레몬밤 다이어트의 핵심인 레몬밤 차처럼 우려서 먹기도 합니다. 레몬밤 차 효능이 레몬밤 다이어트에 효과적인 이유를 자세히 살펴보겠습니다. 출처: 구글 레몬밤 다이어트가 효과적인 이유 레몬밤 차 효능은 레몬밤 속 들어있는 타닌, 플라보노이드, 로즈마린산, 폴리페놀 화합물, 비타민, 미네랄 등에 의해 영향을 받게 됩니다. 레몬밤 다이어트에 효과적인 레몬밤 차 효능의 핵심은 로즈마린산이라는 성분입니다. 레몬밤뿐만 아닌 다른 허브에도 레몬밤 차 효능의 핵심인 로즈마린산 성분이 함유되어 있는데요. 레몬밤에는 다른 허브들에 비해 로즈마린산이 20배가량 더 많이 함유되어 있기 ..
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2019. 1. 8. 20:55